Según un estudio realizado el EE.UU la dieta mediterráneo no solo no engorda o eleva el colesterol sino que es buena para la salud. El aceite de oliva virgen en una dieta mediterránea tiene efectos protectores contra enfermedades coronarias como los ataques cardiacos.
La costumbre de tomar una dieta mediterránea se esta perdiendo y esto esta provocando una epidemia de obesidad por abuso de la comida basura con lo que se consiguen enfermedades como la diabetes y enfermedades coronarias.
Para más información:
http://www.20minutos.es/noticia/47258/0/aceite/corazon/salud/
Publicado por:
Sandra de la Fuente Villanueva. 4º Diver
La costumbre de tomar una dieta mediterránea se esta perdiendo y esto esta provocando una epidemia de obesidad por abuso de la comida basura con lo que se consiguen enfermedades como la diabetes y enfermedades coronarias.
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